혈압 평균·맥압·MAP 계산기: 가정혈압 기록과 결과 해석

사용법 예시

가정혈압·mmHg를 선택하고 128/78, 132/82를 각각 한 줄에 넣으면 평균 130/80, 평균 맥압 50, 추정 MAP 96.7 mmHg입니다. 예시 채우기는 실제 기록을 대체하므로 별도 예시 화면에서 사용하세요.

어떻게 측정하고 평균을 내나요?

사용할 기기를 확인하려면 혈압계 모델번호·커프 확인 안내에서 국내 정보, 모델별 검증과 팔둘레·호환성을 차례로 확인하세요.

검증된 위팔 혈압계와 맞는 커프를 사용해 5분 조용히 쉰 뒤, 팔을 심장 높이에 두고 말하지 않으며 측정하세요. 보통 1분 간격 두 번, 아침·저녁 같은 조건으로 기록합니다. 평균이 낮더라도 증상과 아주 높거나 낮은 개별 수치를 함께 확인하세요.

진단용 가정혈압은 NICE 방식에서 4–7일(가능하면 7일), 아침·저녁 각각 두 번 기록하고 첫날 전체를 제외합니다. 입력 횟수나 날짜만으로 이 프로토콜을 충족했다고 판정하지 않습니다. 날짜별 측정 횟수가 다르면 많이 잰 날의 비중이 커집니다.

가정혈압과 진료실 기준은 어떻게 다른가요?

이 도구는 한국·NICE의 참고 경계인 가정 135/85, 진료실 140/90 mmHg와 비교합니다. 둘 중 하나가 경계 이상이면 확인 대상으로 안내합니다. 미국 AHA/ACC의 130/80 기반 분류와 동일하지 않습니다. 진단 기준과 개인별 치료 목표를 혼동하지 마세요.

평균·맥압·MAP 계산식

맥압·MAP도 같은 포함 측정의 산술평균으로 계산합니다. 반올림 전 값으로 경계를 비교하고 표시만 소수 첫째 자리로 반올림합니다.

맥압은 수축기−이완기입니다. 단독 값으로 혈관 나이·동맥경화·심장질환을 진단하지 않습니다.

MAP ≈ 이완기 + (수축기−이완기)/3. 안정 시 근사식이며 혈압계나 동맥관의 실측 MAP와 다를 수 있습니다. 빈맥·부정맥·급성 상태의 관류 평가나 약 조절에 쓰지 않습니다.

자주 묻는 질문

첫날 제외는 꼭 해야 하나요?

첫날 제외는 첫 번째 줄만 지우는 기능이 아닙니다. 날짜가 있는 모든 측정 중 가장 이른 날짜를 제외합니다. 의료진의 측정·집계 지시를 우선하세요. 진단용 가정혈압은 NICE 방식에서 4–7일(가능하면 7일), 아침·저녁 각각 두 번 기록하고 첫날 전체를 제외합니다. 입력 횟수나 날짜만으로 이 프로토콜을 충족했다고 판정하지 않습니다. 날짜별 측정 횟수가 다르면 많이 잰 날의 비중이 커집니다.

PDF 파일은 어떻게 받나요?

미리보기에서 인쇄를 누르고 브라우저의 대상에서 “PDF로 저장”을 선택하세요. 미리보기와 같은 입력값·해석을 저장합니다.

진료 때 물어볼 질문

• 내 혈압계·커프·측정 자세가 적절한가요?
• 가정혈압과 진료실 혈압 차이에 추가 검사가 필요한가요?
• 내 질환·나이·증상을 고려한 목표와 재측정 계획은 무엇인가요?

관련 기록표·길잡이·계산기

혈압·검사 결과 기록표 · 검진 결과 길잡이 · 기록·진료 준비 자료실 · eGFR · 목표 심박수 · 건강검진 혈압은 높은데 집에서는 정상이라면?

참고 근거

• 대한고혈압학회 2026 제6판 진료지침 / KSH 2026 guidelines
• 2026 KSH guideline highlights
• KSH Home Blood Pressure Forum position statement
• NICE NG136: home monitoring and averaging
• AHA: home measurement technique
• AHA: very high BP and emergency symptoms
• Optimal Calculation of Mean Pressure From Pulse Pressure (2023)

근거 확인 2026-09-30 · v1.0 · 일반 건강정보이며 진료를 대신하지 않습니다. 계산값으로 약을 줄이거나 늘리지 마세요. 별도 의료전문가 감수 완료를 의미하지 않습니다.