생활선택노트는 건강과 일상에서 마주치는 선택을 더 쉽게 판단할 수 있도록 근거와 조건을 정리하는 정보형 사이트입니다. 건강정보를 이해하고 진료를 준비하는 일, 생활용품을 고르고 관리하는 일을 중심으로 다룹니다.
어떤 정보를 제공하나요?
독자가 실제로 궁금해하는 질문부터 답합니다. 단순히 제품과 정보를 나열하기보다 누구에게 해당하는지, 무엇을 비교해야 하는지, 어떤 예외와 주의사항이 있는지를 함께 설명합니다.
근거를 확인하는 기준
공공기관, 공식 정책과 허가자료, 제조사 자료, 원문 연구처럼 직접 확인할 수 있는 근거를 우선합니다. 확인된 사실과 편집자의 판단을 구분하고, 가격·정책·제품 구성처럼 달라질 수 있는 정보에는 확인 시점과 적용 조건을 표시합니다.
중요한 설명에는 기관명이나 자료명에 원문 링크를 연결하고, 글 마지막에도 참고 자료를 정리합니다. 임상시험을 설명할 때는 연구 대상, 기간, 비교 조건과 해석의 한계를 함께 적습니다. 확인하지 못한 내용을 확정된 사실처럼 쓰지 않습니다.
건강정보의 범위와 한계
건강 관련 콘텐츠는 공식 자료를 이해하고 의료진과 상담할 질문을 준비하기 위한 일반 정보입니다. 개인별 진단·처방·치료를 대신하지 않으며, 약의 시작·중단·변경이나 용량 조절을 결정하는 지침으로 사용하지 마세요.
치료 효과를 보장하거나 개인의 경험을 모든 사람에게 적용하지 않습니다. 글의 주제에 필요한 주의사항과 진료가 필요한 위험 신호를 설명합니다. 별도로 명시하지 않은 의료전문가의 검수나 자격을 전제하지 않습니다.
제품 비교와 이미지 사용
제품은 같은 목적과 조건에서 비교하고 장점뿐 아니라 한계, 관리 부담과 맞지 않는 상황도 설명합니다. 직접 사용하지 않은 제품은 자료 비교임을 밝히며, 사용 경험·실험 결과·판매 순위를 만들어내지 않습니다.
설명용 도식이나 AI 생성 이미지를 실제 제품 사용, 임상시험 또는 치료 결과의 증거로 제시하지 않습니다. 이미지의 목적과 필요한 설명을 함께 표시합니다.
AI 활용과 작성 책임
자료 조사, 구조화, 초안과 설명 이미지 제작에 AI를 활용할 수 있습니다. AI가 만든 내용도 실제 출처와 대조하고 표현·조건·링크를 점검하는 편집 과정을 거칩니다. AI 활용은 의료전문가의 검수나 직접 사용 경험을 대신하지 않습니다.
운영·편집 책임은 생활선택노트 운영자에게 있습니다. 각 글의 작성·자료 확인 시점과 중요한 수정 내용을 구분해 남기며, 실제로 확인하지 않은 검토 이력은 표시하지 않습니다. 사실관계나 출처의 정정 요청은 문의 페이지에서 받습니다.
광고·제휴와 편집의 구분
광고나 제휴 관계가 있는 콘텐츠에는 경제적 이해관계를 분명하게 알립니다. 광고비나 제휴 수수료를 이유로 결론을 바꾸거나 중요한 단점을 숨기지 않습니다. 광고와 편집 콘텐츠는 구분해서 표시합니다.
정보 수정과 갱신
오류나 중요한 변경사항을 확인하면 해당 설명과 근거를 다시 살펴봅니다. 의미 있는 내용 변경은 수정 이력에 남기며, 내용을 확인하지 않고 날짜만 바꾸지 않습니다. 중요한 결정 전에는 해당 기관과 전문가의 최신 안내도 함께 확인하세요.